修行就是要斷除貪瞋癡，遠離殺盜婬；諸惡莫作、眾善奉行、自淨其意；修集福德與智慧往佛道邁進。
一般眾生離開殺盜婬斷除欲界愛就可以離開欲界往生到色界天，但眾生如果沒有修行佛法，沒有斷結證果，到了色界天以後繼續往長壽天邁進，反而進入了佛法中說的八難，因為譬如往生到無色界非想非非想處天的八萬四千大劫壽命都在一念不生當中，然後時間過完了就下墮繼續輪迴生死。而其他菩薩在這八萬四千大劫修行都不知道修到多少地了，可能有的菩薩都修到成佛了。所以修行的關鍵還是要斷結證果，往明心見性的道路邁進。
在《楞嚴經》中有講到十習因，十習因就是十種不好的習性會讓我們造惡業而下墮三惡道。
一、婬習因，有鐵床銅柱八熱地獄的果報；
二、貪習因，有寒冰地獄的果報；
三、慢習因，有血河毒海灌吞的果報；
四、瞋習因，有宮割斬斫等果報；
五、詐習因，有杻械鞭杖等的果報；
六、誑習因，有騰擲飛墜漂淪等的果報；
七、怨習因，有投擲擊射等的果報；
八、見習因，有勘問權詐拷訊推鞫等的果報；
九、枉習因，有拘押按捺迫蹙其體與瀝灑其血等的果報；
十、訟習因，有業鏡之火珠披露其宿業以對驗的果報。
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